- 행복한 이야기 -/-아빠의 식탁 71

꼬막 비빔밥

2020.12.20 꼬막 비빔밥 재료 ▶ 꼬막 양념장 재료: 깨, 쪽파, 청양고추, 마늘, 고춧가루 , 간장 5스푼에 물 한수저 , 소주 한 스푼 , 비빔 추가 재료: 영양부추 1단, 김가루, 들기름 ▷만드는 방법 ① 꼬막을 비비고 주물러 껍질에 묻은 뻘을 제거합니다.. ② 한 그릇 정도의 물을 붓고 후루룩 끓면 냄비째 흔들어 위아래를 바꿔 골고루 익혀줍니다. ③ 꼬막 한 개 한 개 조갯살 안에 있는 뻘을 씻어줍니다. ④밥에 양념장과 비빔 추가 재료를 넣고 비빕니다. 농산물에는 둥굴레나 산삼처럼 잎이 시들어 뿌리에 영양가를 가득 담은 철이 있듯 수산물에도 방어처럼 기생충이 없어지는 겨울이 있고 주꾸미처럼 알이 통통하게 베거나 대게의 살이 꽉 차는 시기가 있듯 꼬막도 겨울을 나기 위해 여름 내내 영양분을 ..

등갈비 김치찜

2020.12.12 등갈비 김치찜 재료 ▶ 돼지 등갈비 2근, 묵은지 반포기, 마늘 1스푼, 양파 1개 , 청양풋고추 3개, 소주 반 병 ▷만드는 방법 ① 등갈비를 물과 소주와 함께 넣어 잠깐 끓입니다. ② 물을 전부 부어버리고 갈비를 찬물에 씻습니다. ③ 묵은지와 양념을 넣고 푹 끓이면 됩니다. 찬물에 씻어 핏물을 빼고 계수나무 잎과 함께 넣고 끓이기 시작합니다. 고기의 잡네와 누린네 제거하기 위하여 소주잔 3개 정도를 붓습니다. 한번 끓기 시작하면 물에뜬 이물질을 전부 쏟아 버리고 갈비 살이 탄력이 있게 찬물에 씻어 줍니다. 익으라고 며칠밖에 둔 신김치의 머리만 자른 채로 통째 넣습니다 (보이는게 전부는 아닙니다. 잡네를 없애기 위해 소주를 넣고 한번 끓인 후 버리고 다시 끊이는것도 중요하지만 옥수수..

수제비

2020.10.18 수제비 재료 ▶ 밀가루 적당량, 호박 1/5, 당근 6/1, 마늘 조금, 파 조금, 디포리 육수 팩 1개, 계란 1개, 소금 조금 다진 양념(다대기) 간장한 스푼, 고춧가루 한 스푼, 청양 고추 2개, 참깨 조금 ▷만드는 방법 ① 밀가루에 물을 붓기 시작하면서 티스푼으로 저어 주고 반죽을 하여 냉장고에 넣어 2시간 정도 숙성을 시킵니다.. ② 잘 익지 않는 감자와 육수 팩 1개를 미리 넣고 소금 간을 맞춰 끓이기 시작합니다. ③ 끓기 시작하면 마늘, 파, 호박과 당근을 넣고 한조 금 끓인 후 계란을 풀어서 뿌리고 뚜껑을 덮고 한조 금 더 끓이면 됩니다. 밀가루에 물을 부면서 젓다가 어느 정도 찰지면 비닐봉지에 넣고 반죽을 합니다. 밀가루가 손에 닿는 게 싫어서 비닐을 거꾸로 씌워 반죽..