마라톤시 효과적인 옷차림 2012.03.18 요즘 마라톤 대회를 참가하는 주자들의 효과적인 옷차림은 무엇인가? 땀의 흡수와 발산 속건성(건조)의 기능성 옷차림이 좋다는 아주 쉬운 말은 막상 달리는 주자가 겪는 고충을 안다면 쉽게 말할 이야기가 될 수 없고 대회시마다 주는 옷이 기능성 아닌 옷이 없기 때문이다. 2011... - 행복한 이야기 -/- 마라톤 이야기 2012.03.18
YTN 손기정 평화 마라톤대회 2011.11.20 출발 전 일행을 기다리는곳에서 뉴스를 보니 영하2도라고 하는데 강변 고수부지 길은 바람이 기온을 더 낮추어 체감온도가 훨씬 더 낮다는것을 몇번의 경험으로 충분히 근육과 손이 얼어 버릴것을 예상했지만 이 정도인줄 몰랐다는 후회와 옆구리가 얼어 버리는 경우는 .. - 행복한 이야기 -/- 마라톤 이야기 2011.11.20
제9회 하이 서울 마라톤 2011.09 물품을 먼저 보관하고 일행과 만나 칲과 번호표를 받고 달리려고 하였는데 일행은 7시 40분에 도착하고 물품 차량은 7시 30분에 마감 출발하여 일행이 타고 온 버스에 옷가지등을 놓았는데 풀코스를 뛰던 분들이 전부 10km를 뛴다고 하는데 한분이 하프 신청했으니 하프 뛴다.. - 행복한 이야기 -/- 마라톤 이야기 2011.10.09
2011.04.10 아디다스 MBC 한강 마라톤 대회 2011.04.10 햇살도 적고 온도도 맞아 달리기에는 여간 좋은 날이 아니며 오늘도 많은 인파로 달리는데 지장을 줄 정도 였다. 경정장에서 시범을 보이고 있다. 남자 탈의실을 공개한다. 인쇄된 스티커 및 번호대 별로 구분된 물품 보관서로 제법 진행이 매끄러운데 비가 왔으면 어떻게 하려고 했는지의 대.. - 행복한 이야기 -/- 마라톤 이야기 2011.04.10
제12회 충주사과 마라톤대회 2010년11월14일 탄금호를 한바퀴도는 26km 하프코스는 21km에 익숙한 나에게 21km를 지난 후에 몸에 어떤 영향을 줄까 궁금하기도 하였다. 총19명의 단체 인원을 출장간 사장님 대신 신청하였고 시합 며칠전 사과 비타민 세트가 사과 5kg교환권과 함게 도착하였다. 1명만 더채우면 단체 상품에서 사과를 2박스.. - 행복한 이야기 -/- 마라톤 이야기 2010.11.14
제 8회 하이서울 마라톤 달려보니 .. 2010년10월10일 길가의 꽃도 꺾고 경치도 감상하면서 뛰던 하프가 몇 경기 전부터 기록을 위해 달리면서 근육의 통증 안배와 주위 주자들의 속도를 의식하고 또 호흡의 편암함을 최우선으로 하던 것에서 다소 숨이 가쁘더라도 무리는 타당한것이라 여기며 런닝을 하였는데 이번은 나름 커트라인에 1분.. - 행복한 이야기 -/- 마라톤 이야기 2010.10.10
제9회 국제 관광 서울 마라톤대회 2010년8월29일 비는 정말 끊임없이 쏟아졌지만 경험자가 이런 날은 더 뛰기 좋다고 하여 건사모 회원은 집결장소인 상암 월드컵 하늘 공원 주차장에 모였다. 코스 중간중간 발목까지 흐르는 물을 차고 뛰는 마라토너들의 모습은 유격장보다 더한 감동을 주는 모습이었다. 과연 이런 비에 대회가 속행될.. - 행복한 이야기 -/- 마라톤 이야기 2010.08.29
2010년4월25일 MBC아디다스 한강마라톤 2010년4월25일 아디다스 MBC 한강마라톤 건사모 오창용. 처음으로 하프 2시간 안에 들어온 런닝이었다. 건사모 집결 장소의 약간 기울어진 탑 미사리 거의 도착하여 길이 막혀 내심 걱정 스러웠지만 8시 이므로 적당하게 도착하였고 그럼에도 항시 차는 주차장으로 들어가지못하고 근처의 길에 놓을 수 .. - 행복한 이야기 -/- 마라톤 이야기 2010.04.25
한겨레 3.1 절 마라톤 대회 2010년 2월26일 대회는 월드컵 공원 평화의 광장에서 2010년3월1일 열릴 예정이며 주최측에서 보낸 봉투를 열어보니 번호표와 칩, 긴 팔의 기능성 마라톤 웃옷이 들어 있고 착용해 보니 촉감이 좋다. 이걸 입고 그동안 별렀던 청소를 몇시간 하다보니 허리를 다친듯 아프다. 내일 계획대로 산이나 가려는.. - 행복한 이야기 -/- 마라톤 이야기 2010.02.26
마라토너들이 대회 운영자에게 요구하는 것. 2009년 10월11일 마라토너들이 대회에서 달리는 것은 그 동안 자신의 건강을 위한 체력 단련 운동에서 덤으로 얻은 , 몇분의 시간이 단축 되었으리라는 기록을 실제 점검하여 자기 성취의 만족감을 얻기 위함이고 또 이런 각 개인과 가족 ,동호회들이 모여 즐거운 축제 분위기 안에서 뛰고 즐기고자 함이.. - 행복한 이야기 -/- 마라톤 이야기 2009.10.14